Når en voldsom hændelse rammer et menneske eller en gruppe, så sker der ofte det, at det personerne hidtil havde til rådighed indeni sig selv, bliver slået fuldstændigt ud af funktion. Definitionen på at befinde sig i en psykologisk krisesituation (Cullbergs: Krise og udvikling):

Man befinder sig i en psykisk krisetilstand, når man er kommet i en livssituation, hvor ens tidligere livserfaringer og handlemåder ikke er tilstrækkelige til, at man kan forstå og psykisk beherske den aktuelle situation.

Uventede og pludselige hændelser kan have en stærk psykisk påvirkning og skadelige følger for individet, hvor dets handlekraft lammes og overvældes af følelser af forladthed, selvforkastelse og/eller kaos samt en panikslagen søgen efter mening med det, der er sket eller med selve livet.

I den situation er det vigtigt, at man hurtigt får den fornødne hjælp til at forstå sin egen reaktion og bearbejde hændelsen. Bliver hændelsen ikke bearbejdet efter kort tid kan det udvikle sig til et traumatisk sår eller i værre tilfælde PTSD. Jeg tilbyder også traume behandling og PTSD behandling.

Jeg tilbyder akut krisehjælp for individuelle personer samt grupper på skoler, arbejdspladser og organisationer eller i andre sammenhænge, hvor en gruppe har oplevet en voldsom hændelse – som fx. akutte ulykker, tab/død og trussel om død.

I gruppesammenhænge laver jeg psykologisk defusing og debriefing, hvor hændelsesforløbet rekonstrueres og bearbejdes. For grupper kan 2-4 gange psykologisk intervention normalt være nok.

Jeg har erfaring med akut krisehjælp individuelt og i grupper. Jeg har tidligere bla. faciliteret psykologisk debriefing i grupper på en højskole, i forbindelse med kursists selvmordsforsøg og ligeledes på en ungdomsuddannelse i forbindelse med elevers studiebesøg i udlandet og overværelse af terror trussel.

Læs mere om: Tosporet sorgproces (Stroebe & Schut) i forbindelse med sorg, tab og chok.

Den traditionelle krisereaktion (fasetænkning – Cullberg) versus nyere to sporet forståelse af sorgprocessen (Stroebe & Schut).