Vælg en side
Tag dine følelser og reaktioner alvorligt – Giv dig selv tid til bearbejdning

Tag dine følelser og reaktioner alvorligt – Giv dig selv tid til bearbejdning

  Det er ikke holdbart, hvis du bliver ved med at gemme dine egne følelser af vejen og tilsidesætte dine behov for at være der for den, der er blevet ramt af en ulykke. På lang sigt kan det have store konsekvenser, hvis du ikke tager dine egne følelser alvorligt....
Del dine udfordringer med overspisninger i et fælles gruppeforløb i 2022/23

Del dine udfordringer med overspisninger i et fælles gruppeforløb i 2022/23

  Da jeg startede mit selvstændige virke med foredrag og gruppeforløb i 2008 var det som gruppeleder for mennesker der led af overspisninger, sukkertrang og afhængighed af følelsesmæssig spisninger.   Fra 2010 og til nu har jeg specialiseret mig i at hjælpe...
Psykologisk gruppeintervention defusing og debreifing

Psykologisk gruppeintervention defusing og debreifing

Jeg tilbyder akut krisehjælp for individuelle personer samt defusing/debriefing (psykologisk krisehjælp) til grupper på skoler, arbejdspladser og organisationer eller i andre sammenhænge, hvor en homogen gruppe har oplevet en voldsom hændelse – som fx. akut ulykke,...
Sommerferietid er højsæson for parkriser og højspændte konflikter

Sommerferietid er højsæson for parkriser og højspændte konflikter

  Sommertid og forventninger.     Sommer og ferie dufter af forventninger om ro, hygge, oplevelser. Solen der skinner og de indre batterier, der skal lades op.     Det håber jeg også inderligt, er det, der vil ske for jer denne sommer.     Mange familier oplever, at...
Vækker solskinsvejr og sommertid din sårbarhed? – Tag på “rejse” i et terapiforløb

Vækker solskinsvejr og sommertid din sårbarhed? – Tag på “rejse” i et terapiforløb

  Sommer, sol og krise – hører de tre ord sammen, kan du tænke? Nu starter sommerferien snart for mange mennesker. Måske også for dig. Sommer og ferie dufter af forventninger om ro, hygge, oplevelser. Det håber jeg også inderligt, er det, der vil ske for dig...
”Hvordan kan jeg dø nu, jeg har jo stadig drømme?”

”Hvordan kan jeg dø nu, jeg har jo stadig drømme?”

  Lever du dit liv fuldt ud? Værdsæt dit liv hver dag – en dag er det måske for sent.   Sætningen: ”Hvordan kan jeg dø nu, jeg har jo stadig drømme?” blev sagt af en en uhelbredelig kræftsyg kvinde på sit dødsleje, som efter længere tids sygdom gik bort....

Modtag en GRATIS forsamtale

1:1 session (30 min - online).

TILMELD dig mit nyhedsbrev nu, og du har mulighed for at modtage en GRATIS forsamtale 1:1 session (30 min - online).

Efter din tilmelding skriv en mail til hej@hannekirkegaard.dk og fortæl, at du tilmeldt dig. Derfra aftaler vi en tid til den online samtale.

Jeg glæder mig til at møde dig. KH Hanne Kirkegaard

NB. Muligheden gælder kun for nye klienter, der aldrig har været i forløb eller samtale i mit regi.

Tak for din tilmelding!

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept. Læs mere her https://policies.google.com/technologies/types

Luk