Vælg en side
Tag dine følelser og reaktioner alvorligt – Giv dig selv tid til bearbejdning

Tag dine følelser og reaktioner alvorligt – Giv dig selv tid til bearbejdning

  Det er ikke holdbart, hvis du bliver ved med at gemme dine egne følelser af vejen og tilsidesætte dine behov for at være der for den, der er blevet ramt af en ulykke. På lang sigt kan det have store konsekvenser, hvis du ikke tager dine egne følelser alvorligt....
Del dine udfordringer med overspisninger i et fælles gruppeforløb i 2022/23

Del dine udfordringer med overspisninger i et fælles gruppeforløb i 2022/23

  Da jeg startede mit selvstændige virke med foredrag og gruppeforløb i 2008 var det som gruppeleder for mennesker der led af overspisninger, sukkertrang og afhængighed af følelsesmæssig spisninger.   Fra 2010 og til nu har jeg specialiseret mig i at hjælpe...
Psykologisk gruppeintervention defusing og debreifing

Psykologisk gruppeintervention defusing og debreifing

Jeg tilbyder akut krisehjælp for individuelle personer samt defusing/debriefing (psykologisk krisehjælp) til grupper på skoler, arbejdspladser og organisationer eller i andre sammenhænge, hvor en homogen gruppe har oplevet en voldsom hændelse – som fx. akut ulykke,...
Påvirker din smerte dem du elsker? Prøv par- eller familieterapi

Påvirker din smerte dem du elsker? Prøv par- eller familieterapi

Påvirker din smerte dem du elsker? Prøv par- eller familieterapi Når du har det svært og kæmper med psykisk smerte og bekymringer, så vil det uundgåeligt også påvirke din partner i én eller anden grad. (Læs med helt nederst – så kan du læse, hvad Michael og Jette har...
Mange spiseforstyrrede har et problematisk forhold til familien.

Mange spiseforstyrrede har et problematisk forhold til familien.

I næsten i alle de terapiforløb jeg har i min praksis, stort set uden undtagelse, er der én svær problematik, som stort set altid gentager sig i mine klienters smertepunkter og til stadighed kan forårsage sorg og skuffelse; Problematiske forhold til nære...
Sommertid og forventninger for familien, par og singler…få 6 tips til en god ferietid

Sommertid og forventninger for familien, par og singler…få 6 tips til en god ferietid

Læs med og få mine 6 bedste ferietips for dig, der lever i en familie, parforhold eller til dig der er single. Alle tipsene skal hjælpe dig til at få en dejlig ferie, hvis udfordringer opstår, og hvordan du kommer videre midt i en indre/ydre anspændt stemning. Nu står...

Modtag en GRATIS forsamtale

1:1 session (30 min - online).

TILMELD dig mit nyhedsbrev nu, og du har mulighed for at modtage en GRATIS forsamtale 1:1 session (30 min - online).

Efter din tilmelding skriv en mail til hej@hannekirkegaard.dk og fortæl, at du tilmeldt dig. Derfra aftaler vi en tid til den online samtale.

Jeg glæder mig til at møde dig. KH Hanne Kirkegaard

NB. Muligheden gælder kun for nye klienter, der aldrig har været i forløb eller samtale i mit regi.

Tak for din tilmelding!

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept. Læs mere her https://policies.google.com/technologies/types

Luk