Grådighed, mad og overspisning

Grådighed, mad og overspisning

Når begreberne grådighed og overspisning forbindes – kan jeg mærke en opgivende og provokerende tilstand indeni mig. Koblingerne mellem grådighed og overspisning afspejler den generelle uvidenhed og fordomme som hersker i vores samfund. Det, der på overfladen virker...
Når sjælens hunger forveksles med sulten efter mad – om spiseforstyrrelsen overspisning

Når sjælens hunger forveksles med sulten efter mad – om spiseforstyrrelsen overspisning

Ændringer af psykologisk overvægt og overspisning sker ikke kun ved at have et ensidigt fokus på den fysiske krop, træningen og maden. Navnlig ikke når overvægten for mange skyldes, at mad bruges som trøster og dulmer af følelsesmæssigt ubehag. Et stort vægttab kræver...
Vægttabsterapi – en kur der dur for alvor!

Vægttabsterapi – en kur der dur for alvor!

Slankepiller, hypnose mod sukkertrang eller en kur der dur…. Har du overvejet en eller flere af disse muligheder på et tidspunkt i dit liv? Har du prøvet 100 forskellige fancy diæter uden det ønskede resultat eller et vedvarende vægttab? Måske endda næsten hver uge...
Overspisning har sammenhæng med traumer, depression og angst

Overspisning har sammenhæng med traumer, depression og angst

Episoder med overspisning i et menneskes liv kan ses som et ihærdigt forsøg på at finde ro i et indre kaotisk følelsesliv, der blandt andet kan være præget af depression, angst og tidligere traumer. Der kan være vanskelige kompleksititeter i en persons psykiske...
Jul, alenehed og overspisning

Jul, alenehed og overspisning

I juletiden kan der, for mange mennesker, blive aktiveret ekstra mange sårbare følelser. Julen repræsenterer jo traditionelt set fred, nærhed og masser af socialt samvær med venner og familie. Og alle disse ting kan måske være i stor kontrast til, hvordan en...
Hvorfor: ”Tynde mennesker har ingen problemer”?

Hvorfor: ”Tynde mennesker har ingen problemer”?

Sætningen er både ment som en alvorlig og en humoristisk påstand, fordi den i mange år var mit daglige fadervor. Mantraet illustrerer nemlig den typiske følelse og tankegang, som mange overvægtige overspisere bærer rundt på. ”Hvis blot jeg taber mig – bliver jeg...

FREEBIE

Tilmeld dig Hannes nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og du vil løbende modtage en masse ny viden via mine artikler, klient beskrivelser og blogindlæg om forskellige psykologiske emner.

Tak for din tilmelding!

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept. Læs mere her https://policies.google.com/technologies/types

Luk