af Hanne Kirkegaard | mar 25, 2017 | angst, angstbehandling, anoreksi, Binge Eating Disorder' (BED), bulimi, depression, familieterapi, forelskelse, hanne kirkegaard blog, længsel, ortoreksi, overspisning, overvægt, Psykologi, psykoterapi aarhus, slanke, spiseforstyrrelse, spiseforstyrrelser, sukkerafhængighed, tynde mennesker har ingen problemer
Når begreberne grådighed og overspisning forbindes – kan jeg mærke en opgivende og provokerende tilstand indeni mig. Koblingerne mellem grådighed og overspisning afspejler den generelle uvidenhed og fordomme som hersker i vores samfund. Det, der på overfladen virker...
af Hanne Kirkegaard | mar 18, 2017 | angst, angstbehandling, anoreksi, Binge Eating Disorder' (BED), bulimi, depression, familieterapi, forelskelse, hanne kirkegaard blog, længsel, ortoreksi, overspisning, overvægt, Psykologi, psykoterapi aarhus, slanke, spiseforstyrrelse, spiseforstyrrelser, sukkerafhængighed, tynde mennesker har ingen problemer
Ændringer af psykologisk overvægt og overspisning sker ikke kun ved at have et ensidigt fokus på den fysiske krop, træningen og maden. Navnlig ikke når overvægten for mange skyldes, at mad bruges som trøster og dulmer af følelsesmæssigt ubehag. Et stort vægttab kræver...
af Hanne Kirkegaard | mar 13, 2017 | angst, angstbehandling, anoreksi, Binge Eating Disorder' (BED), bulimi, depression, familieterapi, forelskelse, hanne kirkegaard blog, ortoreksi, overspisning, overvægt, Psykologi, psykoterapi aarhus, slanke, spiseforstyrrelse, spiseforstyrrelser, sukkerafhængighed, tynde mennesker har ingen problemer
Slankepiller, hypnose mod sukkertrang eller en kur der dur…. Har du overvejet en eller flere af disse muligheder på et tidspunkt i dit liv? Har du prøvet 100 forskellige fancy diæter uden det ønskede resultat eller et vedvarende vægttab? Måske endda næsten hver uge...
af Hanne Kirkegaard | feb 13, 2017 | angst, angstbehandling, anoreksi, Binge Eating Disorder' (BED), depression, ortoreksi, overspisning, overvægt, Psykologi, psykoterapi aarhus, PTSD, spiseforstyrrelse, spiseforstyrrelser, sukkerafhængighed, traumebehandling, traumer
Episoder med overspisning i et menneskes liv kan ses som et ihærdigt forsøg på at finde ro i et indre kaotisk følelsesliv, der blandt andet kan være præget af depression, angst og tidligere traumer. Der kan være vanskelige kompleksititeter i en persons psykiske...
af Hanne Kirkegaard | dec 7, 2016 | angst, Binge Eating Disorder' (BED), hanne kirkegaard blog, overspisning, overvægt, Psykologi, psykoterapi aarhus, skype terapi, spiseforstyrrelse, sukkerafhængighed
I juletiden kan der, for mange mennesker, blive aktiveret ekstra mange sårbare følelser. Julen repræsenterer jo traditionelt set fred, nærhed og masser af socialt samvær med venner og familie. Og alle disse ting kan måske være i stor kontrast til, hvordan en...
af Hanne Kirkegaard | okt 21, 2016 | anoreksi, Binge Eating Disorder' (BED), bulimi, hanne kirkegaard blog, ortoreksi, overspisning, overvægt, Psykologi, psykoterapi aarhus, slanke, spiseforstyrrelse, spiseforstyrrelser, sukkerafhængighed, tynde mennesker har ingen problemer
Sætningen er både ment som en alvorlig og en humoristisk påstand, fordi den i mange år var mit daglige fadervor. Mantraet illustrerer nemlig den typiske følelse og tankegang, som mange overvægtige overspisere bærer rundt på. ”Hvis blot jeg taber mig – bliver jeg...
