Dit hjerte ved helt sikkert bedst.
Inderst inde så ved vi det godt, at hvis vi lytter til budskabet og fornemmelserne indefra, så går vi sjældent ad forkerte veje i vores liv.
Men hvorfor gør vi det så ikke noget mere?
Den kære hjerne er jo et fantastisk redskab, som vi også har med os fra naturens side. Vi har som menneske fået en fantastisk avanceret hjerne med en masse kognitive evner.
Da vi voksede op blev disse evner højere og mere udviklet, hvilket er rigtig smart og godt i forhold til at løse mange opgaver i livet og ikke mindst også arbejdsmæssigt i mange henseender.
Dog har mange mennesker en tendens til, at de gennem voksenlivet lader det intuitive hjerte få mindre og mindre plads.
Og så går det galt for mange især når det handler om relationer, følelser og stå ved egne grænser og behov.
Hvis du i længere tid kører i tomgang med et problem, og har svært ved at finde din livsglæde, dit gå på mod og fundamental tro på eget værd og evne til at udfolde dig FULDT UD, SOM DEN DU ER, da kan det på sigt betyde en trist og nedsat livskvalitet.
I den situation kan terapi være en god og positiv løsning.
Jeg kan hjælpe dig til at hjælpe dig selv tilbage til vejen, hvor dine valg, bevidsthed og arbejdet med dig selv styrker dig til at leve dit liv mere positivt og udfolde dine potentialer og muligheder.
Således at du kan leve det liv, du drømmer om!
Dit udbytte af terapi kan fx danne grobund for forandring og udvikling af:
- Afklaring og bevidsthed om din livssituation
- Øget selvværd og herunder en større livskvalitet
- Accept og rummelighed af dig selv
- Bedre grænsesætning overfor andre og klarere grænser i dig selv
- Sunde og positive måder at relatere dig til andre
- Nye handlemåder frem for afhængighed af mad eller alkohol
- Frie valg og selvansvarlighed i dit liv.
Jeg vil hjertens gerne støtte dig i din forandringsproces.
Psykoterapi kan være dit valg til at lære at støtte dig selv bedre.
Læs HER om terapiforløb
Læs HER om andre, der tidligere har været i terapi ved mig.
”Følelser er som faldskærme – de virker bedst udfoldet”.
Jeg vil gerne hjælpe dig med at udfolde dine følelser og dit fulde potentiale.
