Traumebehandling

Traumer sker i ensomhed og heeling sker i kontakten med et andet menneske”.
Derfor er et terapeutisk forløb, der bearbejder, heeler og skaber ro/balance i dig, der har oplevet noget traumatisk helt afgørende for at du kan komme videre i dit liv.

I et forløb med mig skal det give dig en følelse af at uanset hvad, kan jeg “blive siddende i ro” og rumme din historie, mens du genfortæller det værste, det traumatiske, det ubærlige – alt det som smerter dig, og som dine pårørende ikke kan og har redskaberne til at rumme.

Hvad er en Psykotraumatolog RITS®?

  • RITS® er en forkortelse for Rekonstruktion og Integration af Traumatisk Stress
  • RITS® er en metode til psykologisk stress- og krisebearbejdning
  • RITS® er udarbejdet af psykolog og psykiater dr.med. Are Holen fra Norge

En psykotraumatolog RITS® har specialiseret sig i psykologisk stress- og krisebearbejdning og er såedes uddannet til at hjælpe mennesker efter voldsomme oplevelser.

Jeg har i foråret 2016 påbegyndt en efteruddannelse i at arbejde med traumer – nærmere bestemt metoden: Psykotraumatolog RITS, der består af 8 trin, hvoraf jeg foreløbigt har taget de første 4 trin.
Med min 7-årige kliniske erfaring (fra egen praksis) bag mig er denne efteruddannelse et rigtig godt supplement til mine nuværende faglige erfaringer. Jeg glæder mig meget til at anvende RITS metoden i kommende klientforløb, hvis problemer udspringer af traumatiske oplevelser/opvækst, eller enkeltstående episoder, der har været voldsomme.

Traumebehandling kan være relevant, hvis du har oplevet:

  • Vold/voldtægt/overfald
  • Død
  • Krig/tortur
  • Sygdom
  • Trusler
  • Tab /sorg
  • Ulykker
  • Seksuelle overgreb
  • Skyldproblematik I forbindelse med andres ulykker/død

Individuelt vil hjælpen bestå af RITS samtaler, der kan gøre det tydeligere, hvorfor du som du gør, og hvordan du kan komme videre i livet.

I arbejdet med Traumer er det vigtigste: “Ikke traumet I sig selv, men oplevelsen af SIG SELV I traumet!

Når jeg arbejder med traumatiserede hændelser/oplevelser, arbejdes dér med det, der skiller sig ud. Der hvor det var værst at være sig selv i selve den traumatiske hændelse.

Via Metoden RITS og samtale finder jeg et eller flere fokuspunkter I hændelsen, og lader dig som klient udvælge et fokuspunkt.
Hvornår var det værst at være dig?
Derfra er dette ene fokuspunkt er så omdrejningspunktet I samtalen, derudover inddrages en kropslig afspænding i forløbet, som er med til at skabe en dybere forbindelse til traumets rod og forløsning.

Når jeg påbegynder traumebehandling af en person i krise, er følgende vigtigt for mig at få afdækket?

  1. Hvad er den udløsende faktor? Hvilken ydre traumatisk begivenhed?
  2. Hvilken indre, privat betydning har det skete for dig? Hvad er din biografi/tidligere livshistorie?
  3. Hvilken livsperiode befinder du dig i?
  4. Hvilke sociale forudsætninger og familiesituation har du til rådighed?

Når man udsættes for et traume, vil der altid være en vis grad af angst forbundet til selve hændelsen.
En angst forstyrrelse er ikke en psykotisk lidelse, men angst betragtes indenfor den kliniske psykologi som en dominerende følelse i alle psykiske lidelser.

Jeg har som psykoterapeut i traumebehandling:

  • Indsigt i psykologiske og sociale forhold.
  • Empati
  • Kendskab til traumer og krisers naturlige symptomer og forløb.
  • Redskaber til  at hjælpe og støtte igennem krisens naturlige faser
  • Evne til overblik og viden om kriser/traumers natur og forløb. Jeg kan  bidrage med støtte om, at dette kun er en overgang. Dette ”vikarierende håb” er noget af det mest betydningsfulde i et forløb: Jeg indgiver mod og tro på livet og fremtiden trods en stor indre rystelse.

Hvad er mål og indhold i traumebehandling?

  • Jeg ønsker at støtte dine egne helbredsressourcer, således at krisen kan gennemløbe en naturlig udvikling til bearbejdning og ny-orientering.
  • Ikke tilbagegive det mistede eller hjælpe til at benægte den pinefulde virkelighed, men derimod varsomt at støtte dig i konfrontationen med virkeligheden og modvirke en forvanskning af den.
  • Hjælpe dig til frit at turde udtrykke dine følelser af sorg, smerte, skyldfølelse og aggressivitet.
  • Via samtaler, afspænding og kropslige øvelser bearbejde det skete.
  • I forløbet kan det være en fordel at inddrage øvrige, vigtige familiemedlemmer i bearbejdningen, hvor du som klient får lejlighed til at opleve krisen som et fælles anliggende med dem, der er hårdest ramt, som dig selv.

Læs mere om Cullbergs beskrivelse af en normal 4 faset krisestruktur/forløb.

Varighed af forløbet? Det er individuelt for person til person, men typisk 3-6 mdr. Og for nogen er et års tid nødvendigt.

Det afhænger i høj grad af en persons indre ressourcer samt alvoren af traumet/krisen, som personen befinder sig i. Des større TAB, des større terapeutisk bearbejdning er typisk nødvendig.

Skype session for dig der ikke bor i Aarhus

Bor du ikke lige i nærheden af Aarhus, eller er der andre årsager der forhindrer dig i at komme til min klinik, så fortvivl ikke. Du kan stadig opstarte et forløb hos mig via Skype eller Facetime.
LÆS MERE HER

Priser

Individuel terapi pr. session (75 min.) 900 kr. 

Klippekort: Køb 8 eller 10 gange terapi samlet fra starten af et forløb, og opnå en besparelse på 200 kr. pr. session.

Jeg giver rabat til studerende mod forevisning af gyldigt studiekort. Pris 800 kr. pr. session (60 min)

Der betales kontant efter hver session, eller der indbetales forud for sessionen på min konto. Bankoplysninger: Overførsel til Nordea Bank Reg.nr. 1981 og kontonummer: 3495648140. 

Du kan også betale med MOBILEPAY 29821911

Ring til Hanne på 29 82 19 11 - hej@hannekirkegaard.dk - Elkjærvej 36, 8230 Åbyhøj

Terapi, gruppeforløb og udvalgte foredrag foregår på adressen: Elkjærvej 36, 8230 Åbyhøj

PRAKSIS INFO

29 82 19 11

Elkjærvej 36, 8230 Åbyhøj
Terapi, gruppeforløb og udvalgte foredrag foregår på adressen: Elkjærvej 36, 8230 Åbyhøj

Hanne Kirkegaard

”Følelser er som faldskærme – de virker bedst, år de er udfoldet”.

"Jeg vil gerne hjælpe dig til udfolde de følelser, som fylder I dig – uanset om de er positive eller negative!"

Hanne Kirkegaard arbejder som psykoterapeut, gruppeleder og foredragsholder.

Psykoterapeut Hanne Kirkegaard Freebie

FREEBIE

Tilmeld dig mit nyhedsbrev og modtag straks:

MIN GRATIS GUIDE - 7 forandringstrin: Terapi før kur - Bliv bevidst - Rum dine følelser - slip dine overspisninger.

 

INKL. GRATIS FOREDRAGSBILLET til en af mine 6 foredrag.

Tak for din tilmelding!

Share This

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept. Læs mere her https://policies.google.com/technologies/types

Luk